IO SONO OK, TU SEI OK. Guida all’analisi Transazionale.

DI Thomas A. Harris

“Io sono OK, tu sei OK” di Thomas A. Harris è un classico che esplora le dinamiche delle relazioni interpersonali attraverso l’analisi transazionale. Il libro introduce i concetti di Genitore, Adulto e Bambino come “stati dell’io” che influenzano la nostra comunicazione. Harris delinea quattro posizioni esistenziali, con l’obiettivo di guidare il lettore verso una prospettiva di rispetto reciproco e fiducia: “Io sono OK, tu sei OK”. Questa lettura offre strumenti pratici per migliorare la comunicazione, comprendere meglio se stessi e gli altri, e costruire relazioni più sane e appaganti, promuovendo la crescita personale.